【参加者募集】湘南ベルマーレトライアスロンチーム主催「6月かけっこ・トライアスロン教室」＠馬入

湘南ベルマーレトライアスロンチームでは、下記の日程で各教室を開催いたします。

春から夏にかけて、身体の代謝も上がることで発汗量が増えます。
教室中でもお伝えしていますが、子どもの体内の水分量は体重の約70％。運動時に水分が2％失われると運動能力の低下、それ以上に失われると脱水症状があらわれます。

特に低学年の子どもたちは、気が付いた時には脱水症状となり、体調を崩す可能性も考えられます。
まずは「教室中に500mlを飲み切る」を目標として、体調管理へ目を向けてお過ごしください。

トライアスロン教室へご参加の皆さまは、いよいよシーズンイン（6/29）です。冬場の取り組みを十分に活かしながら充実したレースを目指していきましょう。

◆開催日時
【かけっこ教室】
6月7日（土）10:00-11:30
6月14日（土）10:00-11:30

【キッズ・ジュニアトライアスロン教室】
6月1日（日）10:00-12:00
6月15日（日）10:00-12:00
6月22日（日）10:00-12:00

◆参加資格・場所
小学1年生～小学6年生
馬入ふれあい公園東側・大きなウッドデッキ階段前集合（つつみのベンチ）
神奈川県平塚市中堂246-1
※トライアスロン教室は中学3年生までご参加可能です。

◆参加費
かけっこ教室：1,500円（保険料込み）
キッズトライアスロン教室：2,000円（保険料込み）

◆お申込み方法
以下のサイトより、必要事項を入力してお申込みください。

お問い合わせ

湘南ベルマーレスポーツクラブ　TEL:0463-25-1151
担当コーチ　若杉 恵夢（わかすぎ えむ）　TEL:090-6924-6895