1月20日（土）☆早割あり☆新年イベント「ランナーズコンディショニング～楽しく走るために知っておきたいこと・その1～＠ららぽーと湘南平塚」参加者募集

今年こそランニングを始めるぞ！という皆様、ランニングを始めたけれどあちこち痛くて・・・という初心者の皆様にぜひ参加していただきたいセミナーを開催します！なぜ痛みがでるのか？怪我につながるのか？を学び、コンディショニングの方法とカラダの使い方を体験していただきます。楽しく走れる体を手に入れてQOLを向上させましょう！

◆日時
1月20日（土）10:30～11:50

◆講師
竹江 司
湘南ベルマーレスポーツクラブ　Fitness＆Ｃonditioning理事
Trigger Point Performance Therapy Japan Master Trainer
湘南国際マラソンコンディショニングトレーナー
神奈川県立体育センターアスリートサポート講座担当

◆定員
20名（先着順）
※最小遂行人数10名

◆参加費
2,420円（1月7日（日）までにお申し込みの場合、早期割引有り。2,420→1,980円）

◆対象
18歳以上の医師による運動制限がない方

◆当日の受付・会場
（受付）:湘南ベルマーレ平塚コンディショニングセンター（ららぽーと湘南平塚南エントランス外）
（会場）:ららぽーとホール（ららぽーと湘南平塚３階アカチャンホンポとノジマの間）

◆服装
動きやすい服装でご参加ください

◆持ち物
タオル・飲み物

◆お申込方法
インターネット（https://labola.jp/r/event/2078/individual)にてお申込みください。
お申込みの前に必ず詳細をご確認ください。

◆注意事項
・キャンセルの場合は必ずお電話にてご連絡ください。当日の体調不良等によるキャンセルの場合は開始前までにご連絡をお願いいたします。