「チューブトレーニング教室@湘南ベルマーレアスレティックセンター」参加募集

チューブトレーニングはダンベルやマシンなどのトレーニング器具を使わない為、誰でも簡単に行う事ができます。
トレーニングにもストレッチにも活用でき、とっても便利なアイテムですね。
ぜひチューブを上手く活用し、身体を鍛え、たくさんの汗を流しましょう。

◆日時
10月19日（土）11:30～12:30
10月26日（土）11:30～12:30

◆会場
湘南ベルマーレアスレティックセンター1Fトレーニングルーム
（住所　神奈川県藤沢市大庭5021-1）

◆対象
一般（高校生以上）

◆定員
8名（先着順）

◆参加費
￥1,100（税込）/回

◆服装・持ち物
動きやすい服装・タオル
※チューブはこちらでご用意しております。

◆講師
湘南ベルマーレアスレティックセンタートレーナー
本多 太我

◆お申し込み方法
お電話（0466-62-2103）または施設受付にて直接、お申し込みください。

◆お問い合わせ
湘南ベルマーレ辻堂アスレティックセンター1Fトレーニングルーム
TEL　0466-62-2103